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피똥싸는이유, 원인6가지와 개선방법 피똥싸는이유, 원인6가지와 개선방법, 흔한 일은 아니지만 배변을 볼 때 피가 같이 나와 걱정하는 사람들이 생각보다 많습니다. 자주 이런 현상이 일어난다면 정보 성 글은 참고만 하고 하루 빨리 병원가서 검사를 받아보는 게 현명합니다. 과연 어떤 원인들이 있는지 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 혈변이 선홍색인 이유 2. 혈변의 원인 6가지 3. 피똥쌀때 개선방법 혈변이 선홍색인 이유 대변은 우리의 건강을 알려주는 중요한 요소입니다. 인체 면역세포의 70%는 장에서 만들어집니다. 붉은색과 선홍색의 혈변은 소장, 대장, 직장 등 하부 위장관에 출혈이 있는 것을 말하며 항문에 가까운 장기에 출혈이 생기면 더 선홍색 변을 보게 됩니다. 선홍색으로 보이는 이유는 혈액이 위액과 섞이지 않아 대변 색깔이 검지 않습니다... 2023. 3. 17.

적녹색약 테스트 유전적인 질환, 더글로리 '전재준' 적녹색약 테스트 유전적인 질환, 더글로리 '전재준'이 이 질환으로 나와서 더 관심을 받고 있습니다. 드라마만 봐도 이 질환은 유전이 원인이 된다는 내용을 담고 있습니다. 원인과 유전적인 확률은 어떻게 되는 걸까요? 목차 1. 적녹색약이란? 2. 빛을 보는 원리 3. 적녹색약 원인 4. 유전적 확률 적녹색약이란? 색맹이라는 것은 대부분의 사람들과 마찬가지로 특정 색상을 볼 수 없거나 색상을 전혀 볼 수 없으므로 흑백만 구분할 수 있다는 의미입니다. 적녹색약(적록결핍증)은 적색과 녹색을 구분하지 못하는 색맹의 하나로 일반적으로 X연관 열성 유전적 특성을 보입니다. 그것은 일반적으로 남성에서 더 흔한 염색체 X에 위치한 유전자의 돌연변이로 인해 발생합니다. 적녹색약을 가진 사람들은 빨간색과 초록색이 비슷하게 .. 2023. 3. 16.

사랑니 발치 후 식사, 드라이소켓 사랑니 발치 후 식사, 드라이소켓이 생기는 이유에 대해 알아봤습니다. 사랑니 위치와 발치를 한 후에 조심해야 할 사항들, 사랑니를 발치하지 않으면 생기는 질병까지 꼼꼼히 읽어 보시기 바랍니다. 목차 1. 사랑니는 인간의 진화 2. 명칭은 제3대구치 3. 사랑니로 인한 질병 4. 사랑니를 꼭 발치 해야 할까? 5. 드라이소켓 6. 사랑니 발치 후 관리 법 및 주의사항 사랑니는 인간의 진화 사랑니가 나는 이유는 명확하지 않지만 인류학자들은 사랑니가 진화의 신호라고 믿습니다. 과거에 인간은 날고기, 견과류, 뿌리와 같은 질기고 거친 음식을 먹었습니다. 그러다 1만 년 전 농사를 짓기 시작하면서 부드러운 음식을 먹기 시작했고 그 결과 튀어나온 턱이 점차 들어가기 시작했습니다. 인류의 턱이 작아지면서 입안 깊숙이.. 2023. 3. 15.

감마지티피 수치, alt, ast, 감마 GTP(간 수치 정상 수치) 감마지티피 수치, alt, ast, 감마 GTP를 들어 보셨나요? 간 수치를 감사할 때 확인해 볼 수 있는 수치입니다. 각각 어떤 수치를 확인할 수 있는 지와 정상수치는 기준을 알아봤습니다. 또한 간이 안 좋을 때 나타나는 증상들은 어떤 것들이 있을까요? 목차 1. 감마지티피란? 2. 감마지티피, alt, ast,정상 수치 3. 간이 안 좋을 때 나타나는 증상 감마지티피란? 감마 GTP는 간, 췌장, 신장 및 뇌에 존재하는 효소를 말하며 각 조직의 세포막에 위치하며 질병을 예방하는 역할을 합니다. 몸에 이상이 있거나 평소보다 술을 많이 마시면 수치가 높아지기 때문에 간질환의 지표로 사용할 수 있습니다. 특히 알코올에 민감하게 반응하는 성질을 가지고 있어 평소보다 많이 마시면 다른 질환보다 이상 징후가 빨.. 2023. 3. 14.

클라인펠터 증후군, 남자가 유방이 나온다면? 클라인펠터 증후군, 남자가 유방이 나온다면? 대표적인 증상입니다. 클라인펠터 증상은 다양하게 더 있습니다. 어떤 증상과 원인 그리고 진단과 치료에 대해 알아봤습니다. 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 클라인펠터 증후군이란? 2. 질병이 생기는 원인 3. 클라인펠터 증후군 증상 4. 클라인펠터 증후군 진단 5. 클라인펠터 증후군 치료 클라인펠터 증후군이란? 클라인펠터 증후군은 보통 XY염색체를 가지고 있는 남성 염색체에 하나 이상의 X염색체가 존재하는 성염색체 질환으로, XXY나 XXXY와 같은 염색체를 가지고 태어납니다. 즉, 클라인펠터 증후군은 성염색체 중 X염색체가 2개 이상일 때를 말합니다. 평균 출산연령이 높아지고 환경호르몬에 노출될 가능성이 높아진 현대사회에서는 유전병인 클라인펠터증후군 발병 확률.. 2023. 3. 13.

망막전막증, 시력이 갑자기 떨어진다면? 망막전막증, 시력이 갑자기 떨어진다면? 우리의 눈은 사물을 보고 생각을 돕기 위해 뇌로 전달합니다. 안구의 구조는 홍채, 각막, 동공, 수정체, 결막, 공막, 망막 등 다양한 이름으로 구성되어 있습니다. 눈에 불편함을 느낀다면 단순한 시력 저하뿐만 아니라 심하면 실명에 이를 수도 있기 때문에 빠른 조치가 필요합니다. 목차 1. 망막이란? 2. 망막 질환들 3. 망막전막증이란? 4. 망막전막증 증상 5. 원인 6. 망막전막증 치료 망막이란? 망막은 여러 층의 막으로 구성된 눈의 가장 안쪽 막으로 빛을 감지하고 시각 정보를 처리 및 통합하고 시신경을 통해 뇌로 전달하는 여러 신경 세포와 광 수용체 세포를 포함합니다. 망막에 분포하는 광수용체 세포가 해당 자극을 흡수하기 때문에 이미지가 형성됩니다. 망막의 주.. 2023. 3. 10.

침샘비대증, 턱살이 많다면? 침샘보톡스 치료 침샘비대증, 턱살이 많다면? 침샘보톡스 치료를 많이 진행하고 있습니다. 여자라면 한번쯤 사각보톡스 이름을 들어봤을 텐데요. 주기적으로 사각 보톡스를 맞는 사람들이 늘어나고 있습니다. 그렇다면 침샘비대증은 무엇이며 원인과 치료방법은 무엇인지 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 침샘(타액선)이란 무엇입니까? 2. 침샘비대증이란? 3. 침샘비대증 원인 4. 침샘비대칭 자가진단 5. 침샘비대증 치료방법 6. 침샘비대증 보톡스 침샘(타액선)이란 무엇입니까? 타액선은 귀 아래, 턱 아래, 혀 아래에 있습니다. 타액선은 분비관이라는 걸 통해서 침(타액)을 구강 내로 배출하는 데 역할을 하며 하루에 약 1 ~ 1.5L의 타액을 생산한다고 합니다. 또한 먹을 때 음식을 부드럽게 만들어 탄수화물을 소화하고 뇌 신경으로 맛을 .. 2023. 3. 9.

루프스 병, 전신성 홍반성 원인과 증상 루프스 병 (systemic lupus erythematosus), 전신성 홍반성 원인과 증상에 대해 알아봤습니다. 매우 생소한 이름인데요. 얼굴에 나비 모양으로 발진이 일어났다면 한번쯤은 의심해봐야 합니다. 루프스 병은 어디 병원으로 가야 하는지와 치료방법까지 천천히 읽어 보시기 바랍니다. 목차 1. 루프스 병이란? 2. 루프스 병 원인 3. 루프스 병 증상 4. 루프스 병은 어디로 가야 할까? 5. 루프스 병 치료방법 루프스 병이란? 루프스의 정확한 이름은 전신성 홍반성 루프스라고도 합니다. 주로 젊은 여성과 가임 여성에게 영향을 미치는 만성 자가면역 질환입니다. 자가면역항체가 자신을 외래 세균이나 바이러스 등 세균으로 잘못 인식해 염증과 통증을 일으키는 질환입니다. 자가면역질환은 체내의 면역세포인 .. 2023. 3. 8.

심근경색 전조증상, 원인과 검사방법 심근경색 전조증상, 원인과 검사방법, 요즘처럼 기온이 낮으면 혈관이 수축하기 쉽고 혈압도 쉽게 올라가므로 심근경색에 주의해야 합니다. 대부분의 심근경색 환자는 심근경색증의 증상이나 통증을 나타내지 않으며, 증상이 있더라도 자각하지 못하는 경우가 많습니다. 목차 1. 심근경색이란? 2. 심근경색 원인 3. 심근경색 전조증상 4. 심근경색 검사 5. 응급처치 중요 심근경색이란? 인간의 심장은 3개의 관상동맥을 통해 필요한 영양분과 산소를 공급받아 작동합니다. 혈전증이나 혈관의 급속한 수축으로 이 세 개의 관상동맥 중 하나라도 급격하게 막히면 심장 전체 또는 일부에 영양분과 산소 공급이 급격하게 줄어듭니다. 심근의 세포나 조직이 죽는 경우를 심근경색이라고 합니다. 우리 몸은 기온이 떨어지면 체온을 유지하기 위.. 2023. 3. 7.

심장마비 전조증상, 원인과 예방하는 방법 심장마비 전조증상, 원인과 예방하는 방법을 알아봤습니다. 심장은 순환계의 중심 기관으로 심방 및 심실 심장 판막으로 구성됩니다. 인체에 심장은 그 무엇보다 중요한 기관이기 때문에 심장마비 전조증상에 대해 잘 알고 계셔야 합니다. 목차 1. 심장마비란? 2. 심장마비 원인 3. 심장마비 전조증상 4. 심장마비 치료 5. 심장마비 예방하는 방법 심장마비란? 심장이 하는 일은 근육을 분당 60~80회 정도 수축시켜 산소와 영양분을 혈액에 실어 몸의 각 조직으로 흐르게 하고, 이산화탄소와 노폐물이 쌓인 혈액은 폐로 순환시켜 산소를 다시 받는 기능을 합니다. 심정지 돌연사는 심정지로 인한 자연사로 증상 발현 후 1시간 이내에 사망하는 것을 말합니다. 즉, 심장의 기능이 갑자기 멈출 때 죽음이 발생합니다. 심장질환.. 2023. 3. 6.

이노시톨 효능, 난임과 인슐린 관계 이노시톨 효능, 난임과 인슐린 관계를 알아봤습니다. 이노시톨이 우리 인체에 어떤 긍정적인 작용을 하는 지와 이노시톨이 어떤 물질인지 천천히 읽어 보시기 바랍니다. 목차 1. 이노시톨이란? 2. 다낭성난소증후군과 이노시톨 3. 정신건강과 이노시톨 4. 탈모예방 이노시톨 5. 당뇨병, 콜레스테롤과 이노시톨 이노시톨이란? 이노시톨은 인체에서 생성되는 물질로 신호전달, 인슐린 및 지방대사에 관여하며 항산화 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 그것은 다양한 형태로 존재하며 주로 미오-이노시톨 (myo-inositol) 및 d-치로 이노시톨(d-oxy-inositol) 등으로 알려져 있습니다. 영양성분으로 이노시톨은 과일, 콩류, 옥수수, 견과류 등에 풍부하게 함유되어 있습니다. 영양보충제의 경우 이노시톨은 국내 식.. 2023. 3. 3.

노로바이러스 증상, 겨울철에 더 조심해야 한다. 노로바이러스 증상, 겨울철에 더 조심해야 한다. 식중독이라고 하면 여름에만 걸릴 거 같은 생각이 많습니다. 그래서 항상 냉동보관 또한 안전하게 생각하고 있지요. 하지만 정말 위험한 생각입니다. 냉동보관이라도 절대 안전하지 않고 겨울철이라고 식중독에 안전하지 않습니다. 감염경로와 증상, 예방법을 알아봤습니다. 1. 노로바이러스란? 2. 노로바이러스 감염경로 3. 노로바이러스 증상 4. 노로바이러스 예방법 노로바이러스란? 노로바이러스는 사람의 위 위와 장에 염증을 일으키는 노로바이러스에 감염돼 발생하는 식중독을 말합니다. 칼리시바이러스과에 속하는 노로바이러스가 원인으로 일반 수돗물 염소농도에서도 불활성화되지 않을 정도로 내성이 강하다고 합니다. 그래서 다른 바이러스와 달리 섭씨 영하 20도에서도 생존하고 6.. 2023. 3. 2.

매스틱 효능, 위 건강을 지키는 나무 매스틱 효능, 위 건강을 지키는 나무가 있습니다. 이는 자일리톨 프로폴리스와 함께 세계 3대 항생물질 중 하나로 알려져 있으며 강력한 살균, 항염,항균 작용을 합니다. 또한 프로폴리스보다 16배나 높은 항염 및 살균 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 어떤 효능들이 있는지 알아봤습니다. 목차 1. 매스틱 나무란? 2. 매스틱 효능들 3. 매스틱 복용방법 매스틱 나무란? 매스틱나무는 그리스 카오스 섬에서만 자라는 희귀한 나무로 자라는데 키가 2m 정도이며 한번 자라면 40~50년이 걸립니다. 또한 매스틱검은 나무에서 자연적으로 추출되어 나오는 1년에 한 번만 채집이 가능하며, 안타깝게도 나무당 150g~180g 정도의 소량만 채집할 수 있는 매우 귀한 물질입니다. 또한 5,000년 동안 귀하게 여겨져 .. 2023. 3. 1.

포스파티딜세린 효능, 뇌 건강 지킴이 포스파티딜세린 효능, 뇌 건강 지킴이,요즘에는 평균 수명은 나날이 증가하고 있습니다. 2020년 65세 노인인구는 약 813만명으로 노인인구가 증가하고 있다고 합니다. 노인인구가 많은 것도 문제지만 노인인구 가운데 뇌질환 특히 치매 환자가 계속 증가하고 있다는 점에 주목해야 합니다.더 심각한 것은 이제 2040년이 가까워지면 치매 환자가 거의 약300만명에 가까워진다고 하니 더 무서워집니다. 목차 1. 포스파티딜세린은 무엇인가? 2. 포스파티딜세린 성분 3. 포스파티딜세린 효능 4. 포스파티딜세린 제품 고르는 방법 5. 부작용와 주의사항 포스파티딜세린은 무엇인가? 포스파티딜세린(Phosphatidylserine) 은 ps라고불려지고 있으며 신경 세포막의 주요 구성 요소입니다. 뇌신경세포에 분포하며 지방의.. 2023. 2. 24.

자폐스펙트럼 증상과 치료방법 자폐스펙트럼 증상과 치료방법, 아이가 태어나고 나면 몸을 조절하고 걷기 시작하는 등 아이의 발달을 보게 됩니다. 말이 늦어서 주변 아이들보다 말이 적고, 가끔 이름을 불러도 잘 반응하지 않고, 얼굴을 마주해도 딴 곳을 바라보곤 합니다. 부모가 바라볼 때는 말도 못하게 속상합니다. 원인과 다양한 치료방법을 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 자폐스펙트럼이란? 2. 자폐스펙트럼 원인 3. 자폐스펙트럼 증상들 4. 자폐스펙트럼 치료들 자폐스펙트럼이란? 이 질환은 1943년부터 진단이 되었고 뇌의 발달장애의 일종으로 타인과의 상호관계 및 정서적 유대감이 형성되지 않는 아동 증후군으로 자신만의 세계에 갇힌 상태를 말합니다. 언어 발달 지연, 행동 문제, 사회적 의사소통 기술 부족으로 활동과 관심이 현저하게 감소하는 .. 2023. 2. 23.

감로꿀 효능 6가지, 일반꿀과 차이점은? 감로꿀 효능 6가지, 일반꿀과 차이점, 부작용까지 알아봤습니다. 꿀이라면 누구나 좋아하는 천연 피로회복제 같은 음식인데요. 일반꿀도 좋은데 감로꿀은 효능이 더 좋고 몸에 이로운 작용을 많이 한다고 합니다. 꿀 채취부터가 다른 꿀들을 지금 알아보자고요! 목차 1. 감로꿀과 일반꿀 차이 2. 감로꿀 효능 6가지 3. 감로꿀 부작용 감로꿀과 일반꿀 차이 우리가 흔히 먹는 아카시아꿀이나 밤꿀은 벌이 꽃에서 채집한 꿀로 만든 것입니다. 반면 감로꿀은 참나무 수액에서 채집한 꿀과 이 나무에 사는 곤충들이 분비하는 물질에서 얻는 것입니다. 감로꿀은 7~8월에 나무와 잎이 두껍고 달콤한 수액으로 잎과 줄기를 덮어 수분 증발을 막고 더위를 식혀줍니다. 이때 꿀벌이 단물이나 수액을 채취하여 얻은 꿀을 말합니다. 또 다른 .. 2023. 2. 22.

생선냄새증후군, 트리메틸아민뇨증 생선냄새증후군, 트리메틸아민뇨증이라고 들어 보셨나요? 사람마다 다르지만 끊임없이 냄새를 풍기는 사람들이 있습니다. 땀도 나지 않고 특별한 이상이 없다면 생선냄새증후군을 의심해볼 수밖에 없습니다. 생선 냄새 증후군은 과거에는 인식되지 않았으나 요즘에는 사람들에게 관심이 생기기 시작했습니다. 목차 1. 생선냄새증후군이란 (트리메틸아민뇨증)? 2. 트리메틸아민뇨증 원인 3. 트리메틸아민뇨증 치료 생선냄새증후군이란 (트리메틸아민뇨증)? 다른 이름으로 트리메틸아민뇨증이라고도 합니다. 생선냄새 증후군은 트리메틸아민이라는 물질이 체내에서 제대로 처리되지 않을 때 발생하는 질병입니다. 처음부터 비린내를 일으키는 질소화합물인데 원래는 가공해서 다른 물질로 바꿔야 하는데 그게 안 되니까 냄새가 계속 소변, 코, 입, 땀,.. 2023. 2. 21.

구충제 복용시기와 복용법 구충제 복용시기와 복용법을 알아봤습니다. 구충제는 일년에 적어도 한번씩은 꼭 먹는데요. 과거에 비해 지금은 안 먹어도 된다는 말이 있지만 안전하게 먹어주는 게 좋겠지요? 구충제를 왜 먹어야 하며 어떻게 섭취해야 할까요? 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 기생충 종류 2. 구충제를 먹어야 하는 이유 3. 구충제 복용 방법 4. 구충제 복용 시기 기생충 종류 기생충은 숙주에 기생하는 생물로 세균이나 바이러스와 달리 무세포생물이기 때문에 장이나 위에서 영양분 흡수를 방해하고 신경계, 눈, 뇌에 침범할 위험이 있습니다. 기생충에는 많은 종류가 있지만 촌충, 흡충, 선충류와 같이 인체에 침투하여 감염을 일으키는 것은 극히 일부에 불과합니다. 대부분의 경우 감염은 기생충이 있는 물, 음료 또는 음식을 섭취한 후에 발.. 2023. 2. 20.

뇌경색 전조증상과 뇌졸중 뇌경색 전조증상과 뇌졸중. 인간의 뇌는 우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 뇌를 통해 기억과 학습을 담당하고 신체 기관이 운동 기능을 수행할 수 있도록 하기 때문입니다. 뇌졸중과 뇌경색으로 심하게 손상되기 전까지는 일상생활에서 이상증상을 확인하기 어려우므로 평소에 주의를 하셔야 합니다. 목차 1. 뇌졸중 종류 2. 뇌경색 원인 3. 뇌졸중 증상 4. 뇌경색 골든타임 5. 뇌경색 전조증상 테스트 6. 뇌경색 치료 뇌졸중 종류 뇌졸중은 뇌경색과 뇌출혈로 나눌 수 있으며, 뇌경색은 혈관이 막혀 뇌혈전증이나 뇌 색전증이 나타나는 것을 말합니다. 뇌출혈은 말 그대로 뇌의 혈관이 터져 뇌로 피가 나는 상태를 말하고 뇌를 덮고 있는 지주막 아래에서 출혈이 발생할 수 있으며 이를 지주막하 출혈이라고 합니다... 2023. 2. 18.

에이즈 초기증상, 감염경로와 치료 에이즈 초기증상, 감염경로와 치료. 인체 면역세포를 파괴하는 에이즈는 왜 걸리는 걸까요? 감염경로가 남자여자 관계가 아니더라도 감염될 수는 있습니다. 진단과 증상이 바로 나타나지 않기 때문에 더욱 주의를 기울여야 합니다. 감염은 어떻게 전파되고 예방하는지 알아봤습니다. 목차 1. 에이즈는 무엇일까? 2. 에이즈 경로 3. 에이즈 증상 4. 남자 에이즈 증상 5. 단계별 증상 6. 예방하는 방법과 치료 에이즈는 무엇일까? 에이즈는 후천성면역결핍증후군(Acquired Immune Deficiency Syndrome)의 약자로 '후천성면역결핍증후군'을 뜻합니다. 인간면역결핍바이러스(HIV) 감염으로 면역세포가 파괴돼 면역기능이 약화된 상태입니다. 우리 몸은 면역이라는 기능을 갖추고 있어 외부로부터 바이러스나 .. 2023. 2. 17.

루게릭병 초기증상, 원인과 검사 루게릭병 초기증상, 원인과 검사를 알아봤습니다. 다소 생소할 수 있는 루게릭병은 어떤 기원이였고 어떤 증상들이 있는지 천천히 읽어 보시기 바랍니다. 목차 1. 루게릭병 기원 2. 루게릭병이란? 3. 루게릭병 원인 4. 루게릭병 증상 5. 루게릭병 진단&검사 루게릭병 기원 루게릭병은 대뇌와 척수의 운동신경세포가 선택적으로 죽어 신체가 자유롭게 움직이지 못하는 퇴행성 질환으로 불치병으로 알려져 있습니다. 이 질병은 1830년에 처음 알려졌고 1869년 프랑스 전문가인 마르팉 샤콧(Martin Chacot)에 의해 처음 보고되었습니다. 1874년에 붙여진 이름으로, 1939년 미국 메이저리그의 유명 야구선수 루 게릭이 은퇴 후 이 병으로 사망하면서 루게릭병으로 알려졌습니다. 루게릭병이란? 연구에 따르면 운동 .. 2023. 2. 16.

돌외잎 효능, 다이어트를 해야 한다면? 돌외잎 효능 다이어트를 해야 한다면? 젊을 때는 며칠만 굶어도 살이 빠지더니 이제는 며칠을 굶어도 살이 꿈쩍도 하지 않습니다. 나이 먹는 것도 서러운데 살까지 떠나려 하지 않네요. 요즘에는 다이어트 식품도 많지만 오래전부터 내려온 천연 다이어트 식품을 먹어볼까요? 돌외잎에는 어떤 놀라운 효능이 있는지 알아봤습니다. 목차 1. 돌외잎이란? 2. 돌외잎 역사 3. 돌외잎 효능 4. 돌외잎 권장량과 주의사항 돌외잎이란? 숲에서 흔히 볼 수 있는 박과의 쌍떡잎식물 다년초로 차나 한약재로 많이 이용됩니다. 다른 말로 칠엽수, 덩굴차, 교고람이라고도 합니다. 교고람은 중국에서 유래된 말로, 덩굴손이 다른 곳에서 자라며 익은 열매의 색깔이 흑남색을 띤다고 하여 붙여진 이름입니다. 줄기가 가늘고 길며 덩굴손으로 올라간.. 2023. 2. 14.

수국잎 추출물 효능, 다이어트에 얼마나 좋을까? 수국잎 추출물 효능 다이어트에 얼마나 좋을까? 봄에는 벚꽃, 여름에는 수국, 가을은 단풍, 겨울에는 동백꽃을 생각하듯이 사계절을 대표하는 꽃들이 있습니다. 꽃은 단순히 우리의 눈을 즐겁게 한다고 생각하실 수 있지만 오늘은 동의보감에 소개되었을 뿐만 아니라 최근 식품의약품안전처로부터 많은 기능을 인정받아 큰 주목을 받고 있습니다. 목차 1. 수국이란? 2. 수국잎 열수추출물이란? 3. 수국잎 추출물 효능 4. 수국잎 추출물 부작용 및 주의사항 수국이란? 수국은 여름을 대표하는 꽃의 하나로 높이 1m까지 자라 동그란 솜사탕 모양으로 풍성하게 핍니다. 꽃은 7~8월에 피기 시작합니다. 수국과의 낙엽관목으로 여름에 피는 꽃입니다. 수국에 수는 水(물 수)입니다. 수국은 물을 많이 흡수하고 처음 꽃이 피면 흰색입.. 2023. 2. 13.

타트체리 효능, 불면증과 치매예방 타트체리 효능, 불면증과 치매예방에 좋고 미국 10대 슈퍼푸드 중 하나로 선정될 정도로 몸에 좋은 효능이 너무 많습니다. 일반 체리에 비하면 단맛보다는 약간 신맛이 나는 것을 알 수 있습니다. 또한 색상이 밝은 빨간색이며 베타카로틴이 더 많이 함유되어 있습니다. 목차 1. 타트체리와 일반체리 2. 타트체리 효능 8가지 3. 타트체리 섭취방법과 부작용 타트체리와 일반체리 타트체리는 서남아시아가 원산지입니다. 미국과 유럽에서 재배되는 타트체리는 일반 체리보다 약 20배 많은 비타민 A를 함유하고 있어 염증을 예방합니다. 또한 베타카로틴이 20배 이상 함유되어 있어 체내 활성산소 제거 능력이 뛰어납니다. 대표적인 품종인 몽모랑시 타르트체리는 영양성분이 우수하고 안토시아닌, 활성산소흡수제, 멜라토닌 함량이 높은.. 2023. 2. 10.

로즈힙퓨레 효능, 항산화제로 면역력 키우자 로즈힙퓨레 효능, 항산화제로 면역력 키워보세요. 로즈힙은 차로도 많이 먹고 있는데 생각보다 많은 효능이 있다고 합니다. 로즈힙을 붉은 다이아몬드라고 불릴 정도로 매우 귀한 열매이고 역사가 깊습니다. 어떤 효능이 있는지 알아봤습니다. 오늘부터 부지런히 로즈힙을 먹어야 겠습니다. 목차 1. 로즈힙이란? 2. 로즈힙 영양성분 3. 로즈힙 퓨레 효능 6가지 4. 로즈힙퓨레 부작용과 주의사항 로즈힙이란? 야생 장미의 열매인 로즈힙은 '붉은 다이아몬드'라고 불릴 정도로 귀한 식물입니다. 남아메리카 칠레가 원산지이며 인디언에게 비타민 C의 공급원입니다. 또한 핀란드에서는 아가들 이유식에도 사용되어 안전성이 알려져 있습니다. 파종에서 수확까지 10년이 걸리는 귀한 과일입니다. 장미는 빠르면 5월 초순부터 5월 말까지 .. 2023. 2. 9.

숙취 해소법, 원인 및 증상 숙취 해소법 원인 및 증상에 대해 알아봤습니다. 몸에 안 좋은 거 알면서도 항상 찾게 되는 게 술인 거 같습니다. 술을 먹으면 기분이 좋아지고 스트레스가 풀리기 때문에 또 찾게 됩니다. 물론 적당히 조금씩 먹으면 아무 문제없겠지만 너무 많이 먹으면 어김없이 따라오는 숙취가 있지요. 어떻게 하면 고통 없이 없어질까요? 목차 1. 알코올이 인체에 미치는 영향 2. 숙취 증상이 신체에 미치는 영향 3. 숙취 해소법 9가지 4. 숙취 해소 약 알코올이 인체에 미치는 영향 에탄올 알코올은 우리 몸에서 독성 물질로 인식됩니다. 숙취의 원인인 아세트알데히드가 무독성으로 전환되는 과정에서 영향으로 졸음, 위장장애, 메스꺼움, 메스꺼움, 현기증, 안면홍조, 구토 등의 숙취 증상이 나타납니다. 또한 이 과정에서 이뇨작용을.. 2023. 2. 7.

구아검 가수분해물 효능, 구아콩 천연 프로바이오틱 구아검 가수분해물 효능, 구아콩 천연 프로바이오틱스에 대해 알아봤습니다. 구아검은 콩과 식물의 일종인 구아의 씨앗에서 추출한 다당류 섬유입니다. 화장품, 식품, 의약품, 등 다양하게 사용되고 있습니다. 구아검 가수분해물은 '부분가수분해된 구아검'이라고도 불리며, 구아콩에서 추출한 검 성분에 물을 첨가하여 분해 추출한 물질을 말합니다. 목차 1. 구아검 가수분해물이란? 2. 단쇄지방산이란? 3. 콜레스테롤 수치 감소 4. 과민성대장증후군 및 설사 개선 5. 장 건강 6. 혈당 조절 (당뇨) 7. 변비 예방과 개선 8. 다이어트 9. 구아검 가수분해물 일일 권장 섭취량 구아검 가수분해물이란? 인도 북부 사막에서 자라는 구아콩의 영양소 창고인 배유만을 가수분해하여 얻은 100% 식물성 프리바이오틱스입니다. 1.. 2023. 2. 6.

모로실 다이어트, 모로오렌지로 체지방 태우자. 모로실 다이어트, 모로오렌지로 체지방 태우자, 모로실은 생소한 단어이긴 합니다. 모로실 안에 들어있는 성분들은 생각보다 많은 효능이 있습니다. 그 중에 가장 반가운 효능은 아무래도 체지방과 내장지방에 도움을 준다는 것입니다. 어떤 성분으로 다이어트에 좋은 지 알아봤습니다. 목차 1. 모로실이란? 2. 시아니딘 3 글루코사이드 3. 안토시아닌 4. 지방간 예방 5. 당뇨병 개선 6. 모노실이 다이어트에 좋은 이유 7. 모노실 부작용 및 주의사항 모로실이란? 모로실은 이탈리아 시칠리아가 원산지인 모로오렌지의 일종으로 '시칠리아의 붉은 보석' 이라고도 불린다고 합니다. 혹독한 환경에 적응하는 식물은 항산화제를 만들어 스스로를 보호합니다. 또한 식품의약품안전청에서 체지방감소 원료로 인정한 개별인정 건강기능 식품.. 2023. 2. 3.

흑염소 진액 효능, 하루권장량 및 부작용 흑염소 진액 효능, 하루권장량 및 부작용에 대해 알아봤습니다. 우리나라 흑염소가 세계적으로 매우 유명하다고 합니다. 검은 뿔을 가졌다고 해서 흑염소 인데 이는 생각보다 많은 효능이 있습니다. 흑염소가 가지고 있는 성분 또한 우리 인체에 미치는 영향이 대단 한데요. 어떤 성분과 효능이 있는지 천천히 읽어 보시기 바랍니다. 목차 1. 흑염소란? 2. 흑염소 성분들 3. 흑염소 진액 효능 4. 흑염소 진액 부작용 5. 흑염소즙 하루 권장량 흑염소란? 흑염소는 추위와 질병에 강한 국내산 염소입니다. 우리나라 각지에서 약용으로 재배됩니다. 다른 초식동물은 부드러운 건초를 먹지만 흑염소는 솔잎, 거친 나무껍질, 산야초를 먹고 자라 강인한 생명력의 상징으로 예로부터 대표적인 약용동물로 알려져 왔습니다. 흑염소는 각종.. 2023. 2. 1.

대마종자유 효능, 햄프씨드 식물성 오일로 먹자! 대마종자유 효능, 햄프씨드 식물성 오일로 먹자! 이제는 모두가 건강에 관심이 많다 보니 관리 또한 똑똑하게 합니다. 아무래도 고열량 음식이 많다 보니 관리를 하지 않으면 금방 질병에 노출될 것입니다. 그중에서 대마종자유는 이미 많은 사람들에게 사랑을 받고 있습니다. 어떤 효능이 있는지 알아봤습니다. 목차 1. 대마종자유는? 2. 엔도카나바노이드? 3. 대마종자유 효능 4. 대마종자유(햄프씨드 오일) 주의사항 5. 대마종자유 부작용 대마종자유는? 대마는 인류가 최초로 재배한 작물이며, 대마씨유는 미국 타임지가 선정한 6대 슈퍼곡물 중 하나로 선정된 안전하고 영양가 높은 식품입니다. 햄프씨드에는 풍부한 식물성 단백질, 불포화지방산인 오메가 3.6.9,엽산, 미네랄, 비타민 등 우리가 중요하다고 생각하는 영양.. 2023. 1. 30.

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