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배란통 증상, 복부통증, 설사, 두통 배란통 증상에는 여러 가지 통증이 있는데 복부통증, 설사, 두통, 체온까지 변화합니다. 원인과 증상 완화할 수 있는 방법까지 알아봤습니다. 하지만 배란통이 너무 심하다면 병원 진료를 꼭 받아야겠지요? 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 배란통이란? 2. 배란일은? 3. 배란통 원인 4. 배란통 증상 5. 배란통 완화할 수 있는 방법 배란통이란? 배란통은 가임기 여성의 배란기 월경 2주 전의 복통을 말합니다. 다시 말해 난자와 난소가 나오는 시기가 배란일인데 이때 생기는 통증을 말합니다. 복통은 보통 심하지 않고 많은 경우 오른쪽이나 왼쪽 한쪽만 아프다. 어떤 경우에는 경미한 메스꺼움, 경미한 질 출혈 및 두통이 발생합니다. 가임기 여성의 최대 20%가 매월 배란통을 경험합니다. 월경통과 다르지만 통증을 느낀.. 2023. 7. 17.
초당옥수수 효능과 칼로리, 당뇨, 보관법 초당옥수수 효능과 칼로리, 당뇨병 있는 사람들은 초당옥수수를 먹어도 될까? 보관법과 섭취 시 주의사항까지 숙지하시기 바랍니다! 맛있게 먹자고요! 목차 1. 초당옥수수란? 2. 초당옥수수 당 3. 초당옥수수 칼로리 및 영양성분 4. 초당옥수수 효능 5. 초당옥수수 보관법 6. 초당옥수수 섭취 주의사항 초당옥수수란? 초당옥수수는 대부분의 옥수수와는 달리 신선한 상태에서 바로 섭취할 수 있는 맛과 질감을 가지고 있습니다. 이는 옥수수의 당분이 천연적으로 진하게 증발하여 달콤하고 부드러운 맛을 내는 특징 때문입니다. 일반적인 옥수수와는 다르게 초당옥수수는 수확 후에도 농작물의 신선한 상태를 유지하기 위해 특별한 관리가 이루어집니다. 일반적으로 수확 후 6시간 이내에 판매되도록 하고, 수확한 옥수수는 신선한 상태.. 2023. 7. 15.
기면증과 뇌의 관계 및 원인, 증상, 치료 기면증과 뇌의 관계 및 원인, 증상, 치료까지 알아봤습니다. 불면증은 잠을 못 자는 걸 말하지만 반대로 기면증은 잠을 너무 자서 문제인 질병입니다. 삶의 질이 떨어지는 기면증에 어떤 문제점이 있는지 읽어보시기 바랍니다. 목차 1. 기면증이란? 2. 기면증과 뇌의 관계 3. 기면증 원인 4. 기면증 증상 5. 기면증 치료 및 약물 기면증이란? 기면증은 수면에 문제가 있는 상태를 가리키는 용어로, 잠들거나 깨는 과정에서 어려움을 겪는 잠재적인 질병이라고 할 수 있습니다. 기면증은 주로 세 가지 유형으로 분류됩니다. 불면증(Insomnia) 주로 잠들기 어려움, 깊은 잠에 빠르게 들지 못하거나 잠에서 자주 깨는 문제를 경험하는 상태입니다. 스트레스, 불규칙한 수면 습관, 신체적 불편감, 정신적인 문제 등에 의.. 2023. 7. 14.
파상풍 초기증상 및 주사 기간 파상풍 초기증상 및 주사 기간과 아이들 예방접종 기간, 성인 예방접종 기간을 알아봤습니다. 파상풍은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 위험한 질병이고 합병증이 무서운 질병이니 내용을 잘 숙지하기기 바랍니다. 목차 1. 파상풍이란? 2. 파상풍 원인 3. 파상풍 초기증상 4. 파상풍 예방접종 5. 파상풍 잠복기간 6. 파상풍 합병증 파상풍이란? 파상풍은 치명적인 바이러스 질환으로, Tetanus bacillus(자균)에 의해 인체에 감염됩니다. 이 박테리아는 토양, 먼지, 동물의 배설물 등 자연환경에서 널리 분포하고 있습니다. 파상풍은 매우 강력한 풍진독소를 생성하는데, 이 독소는 신경계에 영향을 미치며 근육의 경직과 경련을 유발합니다. 파상풍은 근육의 경직과 경련을 유발하여 심각한 합병증을 야기할 수 있는 치.. 2023. 7. 13.
체리 효능 및 칼로리, 당뇨와 다이어트 체리 효능 및 칼로리, 당뇨와 다이어트에 좋을까요? 체리는 남녀노소 누구나 좋아하는 과일인데요~ 맛있는 만큼 몸에도 좋다면 얼마나 좋을까요~ 체리 효능이 어떤 것들이 있는지 천천히 읽어 보시기 바랍니다. 목차 1. 체리는? 2. 체리 칼로리 및 영양성분 3. 체리 효능 4. 체리와 당뇨 관계 5. 체리와 다이어트 관계 6. 체리 섭취 시 주의사항 체리는? 체리는 작고 동그란 모양을 가진 과일로, 자주 붉은색을 띠고 매우 맛있는 과일입니다. 이 작은 과일은 그 풍부한 맛과 향으로 유명하며, 사람들에게 큰 즐거움을 선사합니다. 체리는 오랜 역사와 전통을 가지고 있으며, 수천 년 동안 인류에게 사랑받아온 과일 중 하나입니다. 원산지는 중앙아시아로 추정되며, 이후에 유럽과 북미 지역으로 확산되었습니다. 가장 흔.. 2023. 7. 12.
두리안 효능, 냄새 이유는? 두리안 효능, 냄새 이유는 무엇일까요? 두리안은 직접 먹으면 매우 맛있지만 냄새는 상상 그 이상으로 지독하다고 알려져 있습니다. 냄새 이유와 두리안 칼로리 등 두리안에 대해 알아봤습니다. 참고하세요~ 목차 1. 두리안이란? 2. 두리안 칼로리 3. 두리안 냄새가 심한 이유는? 4. 두리안 효능 5. 두리안 Q&A 두리안이란? 두리안 나무는 열대 지역에서 자라는 대형 과일 나무입니다. 이 나무는 평균적으로 25~50m 정도의 높이에 도달하며, 직립한 줄기와 넓은 나무꼭대기를 형성합니다. 잎은 긴 타원형으로 푸른 색을 띠며, 두리안 나무는 일년 내내 푸른 잎을 유지합니다. 두리안 나무는 약 10~15년 정도의 성장 기간 후에 처음으로 과일을 생산합니다. 성숙한 나무는 연간 10개 이상의 큰 과일을 수확할 수.. 2023. 7. 11.
뇌전증 전조증상, 원인과 진단 뇌전증 전조증상, 원인과 진단 내용입니다. 뇌전증은 예상치 못한 증상과 고통을 야기할 수 있습니다. 이 블로그 글에서는 뇌전증의 전조증상에 대해 알아보고, 조기 발견과 관리의 중요성을 이야기하겠습니다. 목차 1. 뇌전증이란? 2. 뇌전증 원인 3. 뇌전증 전조증상 4. 뇌전증 진단 뇌전증이란? 뇌전증은 뇌에서 발생하는 반복적이고 예측할 수 없는 전기적인 활동의 혼란으로 인해 발생하는 신경학적인 질환입니다. 정상적인 뇌 활동은 일정한 전기 신호를 통해 조절되지만, 뇌전증 환자의 경우 이 신호가 불규칙하고 과도하게 발생합니다. 뇌전증은 다양한 원인과 형태를 가지고 있으며, 개인마다 증상과 경과는 다를 수 있습니다. 일부 사람들은 작은 간질 발작이나 의식 잃음과 같은 규칙적이고 예측 가능한 증상을 경험할 수 .. 2023. 7. 10.
초복날짜, 초복, 중복, 말복, 복날 날짜 초복날짜, 초복, 중복, 말복, 복날 날짜까지 확인하시고 몸보신 음식도 어떤 것들이 있는지 참고하세요. 또한 봄, 여름, 가을, 겨울로 나뉘어지는 24절기도 함께 확인하세요! 목차 1. 24절기 뜻 2. 초보, 중복, 말복 날짜 3. 몸보신 음식 24절기 뜻 봄 봄 입춘 2월 4일 봄 시작 우수 2월 18일 눈이 녹기 시작 경칩 3월 5일 개구리가 겨울잠에서 깸 춘분 3월 20일 납의 길이가 길어지기 시작 청명 4월 5일 봄 날씨 가장 좋음 곡우 4월 20일 봄비 여름 여름 입하 5월 5일 여름 시작 소만 5월 21일 농사 시작 망종 6월 6일 곡식 씨앗 뿌림 하지 6월 21일 낮이 가장 김 소서 7월 7일 본격적으로 더위 시작 대서 7월 22일 가장 더움 가을 가을 입추 8월 7일 가을 시작 처서 8월.. 2023. 7. 8.
모공각화증 미스트 효과 있을까? 셀프 치료는? 모공각화증 미스트 효과 있을까? 셀프 치료와 원인, 주요 증상들이 어떤 것들이 있는지 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 모공각화증이란? 2. 모공각화증 원인 3. 모공각화증 주요 증상 4. 모공각화증 미스트 효과 5. 모공각화증 셀프 치료 모공각화증이란? 모공각화증은 피부의 특정 부위에 발생하는 흰색 또는 검은색 점이나 염증을 동반한 피부 문제입니다. 이러한 문제는 주로 얼굴, 가슴, 등과 같은 지방 분비가 많은 부위에서 발생하며, 피지선이 과도하게 분비되어 모공 주위에 피지와 함께 쌓여 생기는 것이 특징입니다. 모공은 피부에 있는 작은 구멍으로, 피지선의 역할은 피부를 윤기 있게 하고 보호하는 역할을 합니다. 그러나 피지선이 과도하게 활동하거나 피지의 분비가 비정상적으로 많아지면 모공이 막히고 염증이 발.. 2023. 7. 7.
살구 효능과 보관법, 살구 먹는법 살구 효능과 보관법, 살구 먹는 법과 후숙에 대해 디테일하게 알아봤습니다. 살구를 먹는 방법은 여러 가지가 있는데 참고하시기 바랍니다. 또한 살구를 구입할 때 어떤 살구를 골라야 하는지도 참고하세요! 목차 1. 살구는 어떤 과일? 2. 살구 영양성분 (100g 기준) 3. 살구 효능 4. 살구 보관법 5. 살구 먹는법 6. 살구 구입 요령 살구는 어떤 과일? 살구는 살구나무(Prunus armeniaca)로 알려진 재배 과수로, 장마철과 여름철에 익는 과일입니다. 살구 열매는 지름 약 4~5cm 정도로 작고 둥근 형태를 가지며, 외부는 주황색에서 노란색으로 익을 때까지 변합니다. 열매 안에는 큰 단모 씨앗이 들어 있으며, 신선한 살구는 달콤하고 상큼한 맛을 가지고 있습니다. 살구의 재배 시기는 일반적으로.. 2023. 7. 6.
수국 꽃말과 개화시기, 수국 종류 수국 꽃말과 개화시기 및 수국 종류를 아시나요? 수국은 다채로운 꽃과 아름다운 모습으로 인기를 끄는 식물이다. 풍성한 꽃다발과 다양한 색상은 화려하게 장식하는데 이상적입니다. 수국 꽃말과 개화시기, 수국 종류까지 읽어 보시기 바랍니다. 목차 1. 수국이란? 2. 수국 꽃말 3. 수국 개화시기 4. 수국 종류 수국이란? 수국(Bigleaf hydrangea)에 대해 알고 있습니다. 수국은 수국과(Hydrangea)에 속하는 꽃이며, 주로 꽃이 크고 다채로운 색상으로 특징지어집니다. 수국은 원래 동아시아에 서식하는 종류가 많으며, 꽃이 많이 피어 나온다는 점에서 정원 가꾸기나 꽃밭에서 인기가 있습니다. 수국은 특이한 꽃색 변화로 잘 알려져 있습니다. 수국의 꽃 색상은 pH에 의해 영향을 받습니다. 산성 토양.. 2023. 7. 5.
가스라이팅 뜻, 화법과 자가진단 가스라이팅 뜻, 화법과 자가진단, 대처법까지 알아봤습니다. 나도 모르게 나의 의견이 묵살되고 나의 정서적 안녕이 점점 없어지는 느낌을 받고 있다면 한번쯤은 가스라이팅 뜻을 떠올려봐야 합니다. 가스라이팅 뜻과 그들의 화법, 내가 지금 가스라이팅을 당하고 있는지 테스트하는 자가진단까지 참고해 보시기 바랍니다. 목차 1. 가스라이팅 뜻 2. 가스라이팅 화법 3. 가스라이팅 자가진단 4. 가스라이팅 대처 법 가스라이팅 뜻 가스라이팅은 정신적, 감정적으로 다른 사람을 조종하고 제어하기 위해 사용되는 심리적인 학대 방식입니다. 이 용어는 일상적인 대화, 인터넷 상호작용, 정서적 관계 등 다양한 상황에서 사용될 수 있습니다. 가스라이팅은 피해자에게 잘못된 현실감을 심어주는 것으로 시작됩니다. 가해자는 거짓된 정보, .. 2023. 7. 4.
대상포진 초기증상 대표 6가지 및 통증 대상포진 초기증상 대표 6가지 및 통증, 치료방법에 대해 알아봤습니다. 대상포진이 걸리면 무엇보다 통증이 심해서 매우 힘들어하는데요~ 그래서 하루빨리 증상이 나타나면 병원에 가야 합니다! 증상을 확인해 보세요~ 목차 1. 대상포진이란? 2. 대상포진 초기증상 6가지 3. 대상포진 통증 4. 대상포진 치료 방법 대상포진이란? 대상포진(帶狀疱疹)은 바이러스 감염으로 인해 발생하는 피부 질환입니다. 이 질환은 주로 수두증 바이러스(Varicella-zoster virus)에 의해 유발되며, 동일한 바이러스에 의해 수두증도 발생합니다. 수두증은 일반적으로 어린 시기에 발병하며, 감염 후 바이러스는 신경 섬유에 숨어있게 됩니다. 수년이 지난 후에는 바이러스가 재활성화되어 대상포진을 일으키는데, 이는 면역체계의 약.. 2023. 7. 3.
냉방병 증상 구토, 열, 두통, 설사를 하는 이유는? 냉방병 증상 구토, 열, 두통, 설사를 하는 이유를 알아봤습니다. 우리 몸은 생각보다 더 많이 체계적이기 때문에 분명히 이유가 있습니다. 그 원리를 잘 읽어 보시고 냉방병을 조심하자고요! 목차 1. 냉방병이란? 2. 냉방병 발생원인 3. 냉방병 증상 4. 냉방병 예방법 냉방병이란? 냉방병은 냉방 시설을 사용하거나 장시간 냉방된 환경에서 근무하는 사람들이 겪을 수 있는 건강 문제입니다. 이는 주로 급격한 온도 변화, 공기의 순환 부족, 습도의 변화 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 냉방병은 주로 급작스럽게 변화하는 온도와 습도 등에 민감한 사람들에게 영향을 미칠 가능성이 높습니다. 특히, 냉방 시설에서 근무하거나 장시간 냉방된 장소에서 활동하는 사람들은 냉방병에 노출될 위험이 높습니다. 냉방병을 예방하기 .. 2023. 7. 1.
난독증 증상 유전일까? 난독증 증상과 난독증은 유전일까요? 난독증 원인과 검사는 어떤 방법으로 진행하는지, 또한 난독증 증상이 보일 때 생활가이드까지 차근차근 읽어 보시기 바랍니다. 목차 1. 난독증이란? 2. 난독증 원인 4가지 3. 난독증 증상 4. 난독증 검사방법 5. 난독증 생활가이드 난독증이란? 난독증은 독서 및 글쓰기와 관련된 어려움을 가진 학습 장애입니다. 이는 사람들이 글을 읽거나 이해하는 과정에서 어려움을 겪을 수 있음을 의미합니다. 난독증을 가진 사람들은 글자나 단어를 인식하는 데 어려움을 느낄 수 있으며, 읽는 속도가 느리고 문장을 이해하는 데도 어려움을 겪을 수 있습니다. 철자 오류나 문법적인 실수도 자주 발생할 수 있습니다. 이러한 어려움은 뇌의 언어 처리 및 인지 능력과 관련이 있을 수 있습니다. 난독.. 2023. 6. 30.
혈당스파이크 증상과 높아지는 이유 혈당 스파이크 증상과 높아지는 이유를 알아봤습니다. 우리나라 중년이면 누구나 걸릴 수 있는 질병 중 가장 많은 질병이 당뇨입니다. 이제는 젊은 층에서도 당뇨가 나타나고 있습니다. 어떤 증상들이 있는지 숙지하시기 바랍니다. 목차 1. 혈당스파이크란? 2. 혈당스파이크가 높아지는 이유 3. 혈당 기준 수치 4. 혈당스파이크 증상 혈당 스파이크란? 혈당 스파이크는 혈당 농도가 급격하게 상승하는 상태를 말합니다. 정상적인 혈당 농도를 유지하기 위해 우리 몸은 인슐린이라는 호르몬을 사용합니다. 인슐린은 혈액 속의 포도당(혈당)을 조절하여 조직 내로 흡수하고, 필요한 에너지로 활용하도록 돕습니다. 혈당 스파이크가 높아지는 이유 식사: 탄수화물을 함유한 음식을 섭취하면 혈당 농도가 상승합니다. 특히 고당도 음식이나 .. 2023. 6. 28.
콜레스테롤 낮추는 음식 10가지 콜레스테롤 낮추는 음식 10가지를 알아봤습니다~ 이런 음식들이 왜 콜레스테롤을 낮추는지 원리도 설명했으니 꼼꼼하게 읽어 보시기 바랍니다. 목차 1. 콜레스테롤이란? 2. 콜레스테롤 정상수치 3. 콜레스테롤 낮추는 음식 10가지 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 중요한 지방성 물질입니다. 콜레스테롤은 우리의 세포 구조, 호르몬 생산 및 소화 과정에서 필요한 단백질과 결합하여 운반되는 역할을 합니다. 콜레스테롤은 우리 몸에서 자체적으로 생산되며, 식품을 통해 섭취되기도 합니다. 콜레스테롤은 LDL(저밀도 지단백질) 및 HDL(고밀도 지단백질)로 분류됩니다. LDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓여 동맥 경화를 유발할 수 있는 나쁜 콜레스테롤로 알려져 있습니다. 반면, HDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓.. 2023. 6. 27.
콜린성 두드러기 증상과 대처방법 콜린성 두드러기 증상과 대처방법을 참고하세요. 목차 1. 콜린성 두드러기란? 2. 콜린성 두드러기 증상 3. 원인과 아세틸콜린 이해하기 4. 콜린성 두드러기 대처하기 콜린성 두드러기란? 콜린성 두드러기는 일종의 피부 반응으로, 주로 콜린이라는 화학 물질에 노출되었을 때 발생하는 특정한 종류의 두드러기를 말합니다. 콜린은 아세틸콜린이라는 신경전달물질의 성분으로서, 일부 사람들은 콜린에 과민반응을 나타낼 수 있습니다. 콜린성 두드러기는 주로 피부에 발진, 가려움, 붓기, 빨갛게 변하는 등의 증상을 일으킬 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 콜린이 함유된 음식이나 약물을 섭취하거나 피부에 직접 콜린이 접촉할 때 발생할 수 있습니다. 콜린성 두드러기의 치료 방법에는 주로 아토피스테로이드 크림이나 항히스타민제.. 2023. 6. 26.
편도결석 빼는법, 집에서 빼는법 및 예방법 편도결석 빼는법, 집에서 빼는법 및 예방법을 알아봤습니다. 집에서 편도결석 빼는법과 병원에서는 편도결석을 어떻게 제거하는지 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 편도결석이란? 2. 편도결석 증상 3. 집에서 편도결석 빼는법 4. 병원 편도결석 빼는법 5. 편도결석 예방법 편도결석이란? 편도결석은 편도선 내부에 있는 분비물, 음식 찌꺼기, 세균 등이 모여 응고하여 형성되는 작은 결정입니다. 편도선은 입구에 위치한 구조물로, 입과 코 사이에 위치하며 점액을 분비하여 구강과 코를 연결하는 통로를 유지합니다. 이 점액은 입구에서 다양한 세균과 음식 찌꺼기와 접촉하게 되는데, 일부 점액이 응고되고 모아져 편도결석이 형성됩니다. 편도결석은 주로 편도선의 구조와 기능에 의해 발생할 수 있는 상황에서 발생합니다. 편도선의 .. 2023. 6. 25.
협심증 전조증상, 원인, 진단, 치료 협심증 전조증상 원인, 진단, 치료법을 읽어 보시기 바랍니다. 목차 1. 협심증이란? 2. 협심증 원인 3. 협심증 전조증상 4. 협심증 진단과 치료 협심증이란? 협심증(心絞痛), 일반적으로 '협심증' 또는 '협심증'으로 불리는 이 질환은 심장의 혈액 공급이 감소되어 발생하는 가슴 통증을 말합니다. 협심증은 주로 심장의 혈관인 관상동맥이 좁아지거나 막히면서 발생하는 상황에서 나타납니다. 이는 주로 협심증의 가장 일반적인 원인인 관상동맥 질환으로 인해 일어납니다. 심장은 산소와 영양분을 공급받기 위해 관상동맥을 통해 혈액을 받아옵니다. 그러나 협심증이 발생하면 관상동맥의 혈액 흐름이 부족하게 되므로 심장에 필요한 혈액 공급이 충분하지 않게 됩니다. 이는 심장 근육을 구성하는 세포들이 영양분과 산소를 충분히.. 2023. 6. 24.
항문거근증후군 원인, 증상, 치료, 예방법 항문거근증후군 원인, 증상, 치료, 예방법을 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 항문거근증후군이란? 2. 항문거근 기능 3. 항문거근증후군의 원인 4. 항문거근증후군의 증상 5. 항문거근증후군의 진단 6. 치료법 및 습관 7. 항문거근증후군의 예방 항문거근증후군이란? 항문거근증후군은 항문 주변의 근육 집단인 항문 주위 근육의 기능 이상으로 인해 발생하는 질환입니다. 이 질환은 항문 거근이 지나치게 긴장되거나 약해지는 상태에서 나타날 수 있습니다. 일반적으로, 항문 주위 근육은 변기에 앉아 배변을 할 때와 같이 항문 주위의 열림과 닫힘을 조절하는 역할을 합니다. 그러나 이 근육들이 적절하게 동작하지 않아 문제가 발생합니다. 이로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 가장 흔한 증상은 항문 주위의 통증이나 불.. 2023. 6. 23.
요산수치 낮추는법 및 요산수치가 높으면? 요산수치 낮추는법 및 요산수치가 높으면 어떤 질병에 노출될 수 있는지 알아봤습니다. 목차 1. 요산수치란? 2. 정상적인 요산수치 3. 요산수치가 높으면? 4. 요산수치 낮추는법 요산수치란? 요산수치는 혈액 또는 체액 내에 존재하는 요산의 농도를 나타내는 지표입니다. 요산은 체내에서 신체 대사 과정 중에 생성되는 대사산물로, 주로 식품 소화나 세포 대사에서 발생합니다. 그러나 일부 사람들은 요산을 제거하는 데 어려움을 겪을 수 있고, 이로 인해 체내에 과도한 요산이 쌓이게 되는데, 이를 요산수치가 높다고 말합니다. 요산수치가 높을 경우, 요산이 결정체로 축적될 수 있는 결정증이나 통풍과 같은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 요산수치를 적절한 수준으로 유지하는 것은 중요합니다. 요산수치를 낮추기 .. 2023. 6. 22.
보나링에이정 멀미약, 어지럼증 약 보나링에이정 멀미약, 어지럼증 약과 메르에르 증후군에 효과가 있는 약이며 기본정보를 확인하세요! 목차 1. 보나링에이정 기본정보 2. 보나링에이정 가격 3. 멀미를 하는 이유는? 4. 보나링에이정 성분 함량 5. 보나링에이정 성분 효능 6. 보나링에이정 섭취방법 7. 보나링에이정 부작용 보나링에이정 기본정보 일양약품 항히스타민제인 디펜히드라민 8-클로로테오필린의 공융혼합물인 디멘히드리나트제제오서 항히스타민작용 약국 구입 가능 (500정) 소량 구입 시 병원 처방가능 일양약품 공식 홈페이지 보나링에이정 가격 처방없이 약국에서 구입 가능합니다. 하지만 500정이라는 대용량이라서 소량을 구매 원하시면 처방을 받아야 합니다. 그런데 집앞에 약국을가도 쉽게 볼 수 가 없었습니다~ 그러니 정확하게 진료를 보고 증상.. 2023. 6. 20.
둥글레차 효능, 종류, 재배기간,부작용 둥글레차 효능, 종류, 재배기간, 부작용등을 알아봤습니다. 둥글레차는 흔하게 먹는 차 종류에 속하지만 카페인이 있어서 조심해야 할 부분도 있습니다. 글을 참고해주세요! 목차 1. 둥글레차란? 2. 둥글레차 종류 3. 둥글레차 재배기간 4. 둥글레차 효능 5. 둥글레차 부작용 및 주의사항 둥글레차란? 둥글레차(Dunggulle tea)는 한국 전통 차 중 하나로, 주로 잎이 둥글게 말려있는 모습에서 유래된 이름입니다. 둥글레차는 차 나무의 잎과 싹을 수확하여 그을리거나 건조한 후 차로 우려내어 마시는 음료입니다. 둥글레차는 주로 산지에서 재배되며, 수확된 차 잎은 짧은 시간 내에 가루 상태로 둥글게 말려집니다. 이러한 가루 상태로 만들어진 둥글레차는 차를 우려내기 쉽고 향과 맛이 진하게 나타납니다. 둥글레.. 2023. 6. 16.
기초대사량 계산기, 여자, 남자 기초대사량 계산기, 여자, 남자, 기초대사량 높이는 방법. 여러분의 신체 조건과 활동 수준에 기반하여 기초대사량을 빠르고 쉽게 추정할 수 있는 기초대사량 계산기가 많이 나와있습니다. 이 도구를 사용하면 성별, 나이, 체중, 키 등을 입력하여 개인의 기초대사량을 확인할 수 있으며, 올바른 영양 섭취 및 건강 관리에 도움이 됩니다. 목차 1. 기초대사량이란 무엇인가? 2. 기초대사량의 중요성 3. 기초대사량 정상수치 4. 기초대사량 계산 방법 5. 기초대사량을 늘리는 방법 6. 기초대사량 계산기 소개 기초대사량이란 무엇인가? 기초대사량은 우리가 살아가는 데에 필요한 최소한의 에너지 소비량을 말합니다. 단순히 말하면, 기초대사량은 우리가 쉬고 있을 때에도 몸이 소비하는 에너지 양을 나타냅니다. 우리 몸은 쉬어.. 2023. 6. 14.
산딸기 효능 14가지, 칼로리, 종류, 재배 산딸기 효능 14가지, 칼로리, 종류, 재배기간 및 부작용'까지 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 산딸기란? 2. 산딸기 재배기간 3. 산딸기 종류 4. 산딸기 칼로리 및 성분 (100g 기준) 5. 산딸기 효능 14가지 6. 산딸기 부작용 및 주의사항 산딸기란? 산딸기는 작고 달콤한 과일로, 청량하고 상큼한 맛을 가지고 있습니다. 이 작은 과일은 여러 가지 효능과 이점을 가지고 있어 건강에 매우 좋습니다. 산딸기는 높은 영양가를 지니고 있습니다. 비타민 C, 비타민 K, 철분, 식이 섬유 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어, 우리 몸의 영양 요구를 충족시키는 데 도움을 줍니다. 산딸기 재배기간 산딸기는 일반적으로 봄과 여름 계절에 재배됩니다. 재배 시기는 지역과 기후 조건에 따라 다를 수 있으며,.. 2023. 6. 12.
항공성 중이염, 비행기 귀통증, 귀막힘 항공성 중이염, 비행기 귀통증, 귀막힘 원인과 증상 예방까지 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 항공성 중이염이란 ? 2. 항공과 중이염의 관계는? 3. 항공성 중이염의 원인은? 4. 어떤 환경 요인이 항공성 중이염에 영향을 미칠 수 있나요? 5. 항공성 중이염의 주요 증상은? 6. 어떻게 항공성 중이염을 진단할 수 있나요? 7. 비행기 탑승 전에 어떤 예방 조치를 취해야 할까요? 8. 약물과 자연 요법의 효과적인 사용법은? 항공성 중이염이란 ? 항공성 중이염(中耳炎)은 중이염이라고도 알려진 중이의 염증을 가리키는 용어입니다. 중이는 귀의 내부 부분으로, 외이와 내이 사이에 위치하며 귀 소리, 균형 조절 및 청력 기능을 담당합니다. 항공성 중이염은 주로 비행기나 고도가 변화하는 상황에서 발생할 수 있는 중이.. 2023. 6. 10.
수족구 증상, 전염 및 잠복기 수족구 증상, 전염 및 잠복기와 예방까지! 수족구에 잠복기가 생기는 이유까지 알아봤습니다. 1. 수족구란? 2. 수족구 원인 3. 수족구 증상 4. 수족구 전염 5. 수족구 잠복기 6. 수족구 약 7. 예방방법 수족구란 (hand-foot-and-mouth disease)? 수족구병은 바이러스 감염에 의해 입, 손, 발에 수포성 발진을 일으키는 전염병이고 그 바이러스는 콕사키바이러스, 엔테로바이러스입니다. 주로 5세 미만의 영유아에게 발생하지만 더 큰 소아와 성인도 감염될 수 있으며 일반적으로 4월부터 환자 발생률이 증가하여 6~7월경에 가장 많이 발생합니다. 수족구 원인 콕사키 바이러스 A16(Coxsackievirus A16) 가장 흔한 원인은 콕사키 바이러스 A16이지만, 콕사키 바이러스 A5, A.. 2023. 6. 9.
마카다미아 효능 및 부작용, 칼로리 마카다미아 효능 및 부작용, 칼로리를 참고하세요. 목차 1. 마카다미아 열매는? 2. 마카다미아 칼로리 3. 마카다미아 효능 4. 마카다미아 부작용 및 주의사항 마카다미아 열매는? 마카다미아는 마카다미아나무(Macadamia integrifolia)라는 고유의 나무와 그 나무의 열매를 가리킵니다. 이 나무는 주로 호주와 하와이 등의 열대 지방에서 자라며, 마카다미아 열매는 전 세계적으로 인기 있는 견과류로 알려져 있습니다. 마카다미아나무는 중간 크기의 상록 나무로, 보통 9~12m 정도의 높이에 이를 수 있습니다. 잎은 긴 타원형을 띠며, 짙은 녹색이며 광택이 있습니다. 또한 이 나무는 꽃을 통해 번식하며, 작은 크기의 꽃이 크림색으로 피어납니다. 꽃은 일반적으로 봄에 개화하며, 이후에 열매가 형성됩니다.. 2023. 6. 8.
캐슈넛 효능, 칼로리, 부작용, 보관방법 캐슈넛 효능, 칼로리, 부작용, 보관방법. 캐슈넛은 맛과 영양성을 모두 갖춘 건강한 견과류로, 다양한 효능을 가지고 있습니다. 칼로리와 효능, 부작용, 보관방법까지 참고하시기 바랍니다. 목차 1. 캐슈넛이란? 2. 캐슈넛 칼로리 3. 캐슈넛 효능 4. 캐슈넛 부작용 5. 캐슈넛 보관방법 캐슈넛이란? 캐슈넛은 캐슈유(카슈유) 트리에서 열매로 나오는 견과류입니다. 이 나무는 원래는 브라질에 기원하였으며 현재는 세계적으로 많이 재배되고 있습니다. 캐슈넛은 특이한 형태를 가지고 있습니다. 열매의 하단 부분에 작은 돌기가 있는데, 이 부분이 실제로 캐슈넛이라고 불리는 부분입니다. 캐슈넛은 견과류 중에서도 비교적 크고 부드러운 맛을 가지며, 아주 인기있는 견과류 중 하나입니다. 캐슈넛은 단백질, 식이섬유, 지방, .. 2023. 6. 7.
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