매스틱 효능, 위 건강을 지키는 나무

매스틱 효능, 위 건강을 지키는 나무가 있습니다. 이는 자일리톨 프로폴리스와 함께 세계 3대 항생물질 중 하나로 알려져 있으며 강력한 살균, 항염,항균 작용을 합니다. 또한 프로폴리스보다 16배나 높은 항염 및 살균 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 어떤 효능들이 있는지 알아봤습니다.

 

목차

1. 매스틱 나무란?
2. 매스틱 효능들
3. 매스틱 복용방법

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매스틱 나무란?

매스틱 효능

 

매스틱나무는 그리스 카오스 섬에서만 자라는 희귀한 나무로 자라는데 키가 2m 정도이며 한번 자라면 40~50년이 걸립니다. 또한 매스틱검은 나무에서 자연적으로 추출되어 나오는 1년에 한 번만 채집이 가능하며, 안타깝게도 나무당 150g~180g 정도의 소량만 채집할 수 있는 매우 귀한 물질입니다.

 

또한 5,000년 동안 귀하게 여겨져 천연 소화제로 불리고 있습니다.

 

 

메스틱이 흘러나오면 수액의 형태로 나오며 마치 눈물을 흘리는 것처럼 보입니다. 그래서 그리스인들은 눈물을 키오스의 눈물 또는 신의 눈물이라고 불렀습니다. 수액이 계속 흐르는 것처럼 보이지만 그 양만 나온다고 합니다.

 

매스틱은 처음에는 물처럼 끈적거리다가 시간이 지나면서 굳어지는 물질입니다. 물론 이 나무를 다른 지역에서 키우면 자랄 수 있겠지만 여기에만 들어있는 유효성분은 나오지 않는다고 합니다.

 

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매스틱 효능들

 

위 점막 보호

위산분비를 촉진하는 히스타민의 분비를 억제하고 매스틱검의 작용으로 위점막을 보호하는데 도움을 줍니다. 위산이 부족한 것도 문제지만, 위산이 과도하게 발생하면 위를 보호하는 위점막이 손상돼 염증의 빈도가 높아지고, 염증이 지속되거나 악화되면 궤양으로 발전할 수 있다고 합니다.

 

 

이런 매스틱에 풍부한 식이섬유가 위점막을 덮어 보호한다고 합니다. 실제로 동물의 위를 알코올로 자극한 후 매스틱검을 섭취하면 위 반점이 보호되고 혈중 히스타민 농도, 위액분비, 위액의 산도가 감소하는 것을 확인하였습니다

 

매스틱의 위장기능 개선 효과는 이미 미국 FDA로부터 국제특허를 획득했으며, 유럽의약품청에서도 위염 완화에 도움을 주는 천연 생약으로서의 가치를 인정받았습니다.

 

 

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천연 소화제

 

매스틱은 한국에 3년 전에 와서 모르는 사람이 많습니다. 5,000년 동안 소화제로 사용되어 왔다고 해서 천연 소화제라고 합니다. 5,000년 전에 그리스 사람들이 치아와 위장 건강을 위해 매스틱을 사용했다는 기록이 있습니다.

5,000년 전부터 귀하게 여겼다고 합니다. 신대륙을 발견한 콜럼버스는 '금으로 달아서 책정해야 한다고 말했다고 합니다.

 

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소화 불량 개선

 

18~75세 기능성 소화불량 환자 148명을 대상으로 매스틱껌을 3주간 복용한 결과 대조군에 비해 상복부 통증, 복통, 불안으로 인한 복통, 위산 역류로 인한 속쓰림 등의 소화불량 같은 증상들이 77%나 개선되었다고 합니다

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헬리코박터 파이로리 억제 

 

위산에도 살아남는 헬리코박터균을 죽이는 매스틱검이라고 합니다. 위점막을 녹여 위암을 일으키는 무서운 헬리코박터 파일로리균은 위벽에 달라붙어 발암물질을 만들 수 있는 능력이 10배 이상 높은 동아시아형이 많아 서양형보다 더 치명적이라고 합니다.

 

매스틱에 함유된 설포라판 성분은 헬리코박터 파이로리균을 억제하고 죽이는데 도움을 준다고 합니다. 매스틱 껌을 씹은 위염 환자는 대조군에 비해 헬리코박터 파일로리 밀도를 낮추고 위염 증상을 개선하는 데 도움이 되었습니다.

 

 

 

또한 저농도 매스틱은 위궤양 환자에게서 채취한 헬리코박터 파이로리 6종의 증식을 억제하는 것으로 확인됐습니다. 그러니까 위산으로 죽지 않는  헬리코박터 파일로리균을 없애는 것은 매스틱이라는 것이지요.

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항산화

 

매스틱에 풍부한 테르펜 성분은 잘 알려진 피톤치드와 유사하며 식품이 스스로를 방어하기 위해 생성하는 항산화 물질입니다. 테르펜이 체내에 들어가면 체내의 신진대사를 활성화시켜 혈액순환을 좋게 하고 심리적 안정 효과에 도움을 줄 수 있으며 각종 유해·독성 물질을 제거하는 효과도 있다고 합니다.

 

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매스틱 복용방법

매스틱 효능

 

매스틱검 섭취방법은 하루 900~1000mg을 섭취하는 것이 적당합니다. 매스틱 나무에서 원물을 채취하기 때문에 불순물이 포함되어 있는 경우가 많기 때문에 이를 제거한 후 그대로 씹거나 물에 끓여 차로 드시면 됩니다.

 

식품의약품안전처로부터 기능성을 인정받지 못한 제품이 판매되고 있기 때문에 매스틱의 효능을 제대로 보기 위해서는 매스틱검이 식품의약품안전처로부터 기능성을 인정받았는지 여부를 확인하시기를 권장합니다.

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