본문 바로가기
반응형

힐링 지식248

'이두건염' 어깨 통증 증상과 치료로 재발 가능할까? 이두건염은 어깨 통증으로 많이 오는데요~ 어깨통증에 이두건염은 생소하실 수 있습니다. 어떤 증상으로 통증이 발생하는지와 치료방법에는 무슨 방법이 있는지, 재발을 예방할 수 있는지 확인해 보시기 바랍니다. 목차 1. 이두건염이 뭘까? 2. 이두건염 증상들은? 3. 이두건염 원인 4. 이두건염 치료는? 5. 재발을 예방할 수 있을까? 이두건염이 뭘까? 우리 팔을 생각해 볼까요? 팔꿈치를 피거나 구부리는 걸 도와주는 근육들이 있어요. 그중 '이두근'이라는 근육이 있는데 이 근육은 팔꿈치에서 손목 쪽으로 연결되어 있는 근육을 말해요~ 이두근이 있기에 무거운 것도 들고 손도 자유롭게 움직일 수 있는 거지요. 그런데 만약 어떤 이유로 이두근이 손상되었거나 그 주변 조직들이 강한 자극을 받으면 염증증상처럼 통증과 붓.. 2023. 10. 14.
리포좀비타민c 효능 및 복용시간은? 리포좀비타민C 효능과 부작용을 알아보고 언제 복용하면 가장 좋을까? 일반 비타민은 들어봤는데 리포솜비타민C는 좀 생소하시지요? 요즘 영양제로 많이 나와있는데요~ 어떤 제품을 선택해야 좋을지도 확인해 보시기 바래요~ 목차 1. 리포좀비타민C는 무엇일까? 2. 언제 먹어야 할까? 3. 효능과 부작용 4. 리포솜비타민을 음식으로 섭취할 수 있을까? 5. 제품 선택 시 중요한 부분 리포좀비타민C는 무엇일까? 리포좀 비타민C는 일반 비타민C를 우리 몸에 잘 전달할 수 있도록 도와준다고 생각하시면 될 거 같아요. 비타민C는 물에 잘 녹기 때문에 우리 몸에 쉽게 흡수되지 않고 대부분 소변으로 배설되잖아요~ 근데 비타민C의 치명적인 이 문제를 해결하기 위해 과학자들은 '리포솜'이라는 방법이 나왔다고 합니다. '리포솜'.. 2023. 10. 10.
배가 콕콕 쑤셔요~ 이런 증상들이 있나요? 배가 콕콕 쑤셔요~ 어떤 증상이 있나요? 가끔 혹은 갑자기 배가 콕콕 쑤시는 일이 나타날 수 있는데요. 여성이라면 생리가 다가오면 짐작이 갈 텐데 그게 아니라면 왜 배가 콕콕 쑤시는 지 알아볼게요~ 어떤 증상과 맞는지 확인해 보시기 바랍니다. 1. 소화 문제 2. 소화기 질환 3. 과식 4. 복부 근육 힘줄 5. 여성 문제 6. 신경학적 원인 7. 아랫배, 윗배 통증 소화 문제 소화불량 음식이 소화되지 않거나 소화과정에 문제가 있을 경우 속이 더부룩하고 불편함을 느낄 수 있습니다. 과식이나 특정 음식 섭취로 인한 소화 장애는 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 이는 과도한 위산, 위염, 식욕부진 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 가스 축적 소화 중에 생성된 가스가 위장에 축적되어 더부룩함을 느낄 수 .. 2023. 10. 6.
아기성장발달 계산기와 비만계산기를 활용해봐요! 아기성장발달 계산기와 비만 계산기를 활용해 보셨나요? 신생아부터 발달 단계가 어떻게 되는지도 숙지하셔야 합니다. 요즘에는 편리하게 아기성장발달 계산기가 나와있고 비만계산기도 있어요. 확인해 보시기 바랍니다. 1. 연령 시기는? 2. 시기별 발달 단계 (치아, 키, 체중, 신발사이즈) 3. 아기 성장 발달 계산하는 방법 (비만도 계산기) 연령 시기는? 신생아 신생아는 출생 후 4주까지를 의미합니다. 출생 후 4주까지의 기간은 아기가 태어난 직후부터 1개월까지의 시간을 포함합니다. 이 기간 동안 아기는 새로운 환경에 적응하고 성장하며 다양한 발달 단계를 거칩니다. 그 이후에는 영아로 분류되며, 영아의 개발 단계는 신생아와는 다를 수 있습니다. 영아 영아는 신생아 기간이 끝난 후부터 약 2세(24개월)까지의 .. 2023. 9. 25.
반응형

티스토리툴바