반응형 분류 전체보기353 입 병 구내염 원인부터 다스려야 한다. 구내염은 감염 등 여러 가지 원인 때문에 입안에 하얗게 구멍이 꿇린 것처럼 헐어서 아픈 통증이 동반된다. 볼 안쪽, 입술 안쪽, 잇몸, 혀 등 입안에 생기는 질환이다. 입냄새가 나기도 하고 심하면 림프절이 붓고 열이 나기도 하는 등 여러 증상들이 나타난다. 보통 2주 이내 자연스럽게 호전된다. 입병 종류와 특징이 있다. 아프타성 구내염 가장 흔한 구내염으로 잘 발생하는 부위는 입술 안쪽면과 잇몸에도 생긴다. 한 개만 생기는 경우도 있지만 한번 생기면 여러 개가 돌아다니면서 생긴다. 입안의 상처가 염증으로 인해 궤양을 만드는 것이다. 대부분 빠르면 2~3일이고 최대 14일 안에 호전된다. 입안이 건조하지 않게 물 많이 마시고 가글링을 해주면 좋다. 베체트병 베체트병은 아프타성 구내염이 자주 생기는 것이다... 2022. 3. 4. 유방암 예방을 할 수 있는 방법들 유방암 예방을 위해 전조증상부터 음식 그리고 왜 생기는지 알아봤다. 여자라면 누구나 생길 수 있는 유방암은 국가에서 정기검진을 권하고 있다. 폐경과 깊은 관계가 있는 유방암을 하나씩 공부했다. 왜 유방암이 생길까? 명확하게 특정한 원인은 밝혀지지 않았다고 한다. 다만 통계를 보면 유전적인 원인이 가장 많다. 식습관 또는 여성 호르몬에 있어 불균형 간은 것들이 원인이라고 말한다. 또한 정신적 스트레스, 과로, 약물 복용이나 체중 증가 등이 있다. 생리를 하는 동안에 여자 몸은 자궁의 내막이 증식을 하다가 임신이 안 되면 떨어져 나가면서 생리가 된다. 그와 똑같이 유방도 생리를 한다. 유방도 증식을 했다가 임신이 안되면 다시 증식했던 유방조직이 없어진다. 이런 걸 계속 반복하다 보니 유방 세포가 증식하는 동.. 2022. 3. 3. 안구건조증 꾸준한 관리가 필요하다. 안구건조증은 모르는 사람이 없을 정도로 많은 사람들이 겪고 있다. 증상으로는 콕콕 찌르는 통증이나 시야가 뿌옇게 보이는 증상이다. 또한 눈꺼풀이 무겁고 머리까지 아픈 거 같으며 바람이 불면 눈물이 더 쏟아진다. 이유 없이 눈이 자주 충혈되기까지 하는데 자세히 알아보자. 우리 눈은 이렇게 되어있다. 우리 눈에는 세 가지의 층으로 나눠져 있다. 지질층 , 수성층, 점액층으로 되어있는데 적절한 농도로 적절한 층을 이루고 있어야 눈이 편하다. 나이를 먹으면서 가장 먼저 이상 신호가 오는 게 수성층 부족 현상이다. 이럴 때는 인공눈물로 수분 보충을 해주면 된다. 그런데 백내장 수술을 받으면 수성층의 문제로만 끝나지 않고 지질층에서 관여하는 마이봄샘(기름샘)의 기능이 떨어지게 된다. 이 기능이 떨어지면 기름 생성 .. 2022. 2. 24. 족저근막염 치료,운동,신발,스트레칭 방법 미국에서만 일 년에 200만 명이 걸릴 정도로 흔한 질병이 되어 버렸다. 건강하고 탄력적이었던 족저근막이 짧은 시간 동안 많은 스트레스를 받아서 딱딱한 족저근막으로 변한 것이다. 평발, 체중이 많이 나가는 사람, 오래 서 있는 사람들에게 많이 나타난다. 족저근막염 왜 생기는 걸까? 족저근막은 발바닥에 아치를 만들어 주는 섬유조직으로 되어있다. 발의 아치는 횡아치, 내측종 아치, 외측종 아치 가 있다. 이 3개의 아치가 제대로 작동해야 지면으로의 스트레스를 골고루 분산시킬 수 있다. 아치를 지지해주는 근육들과 함께 발바닥을 구성하는 내재근들이 존재한다. 아치와 근육들이 제대로 버티고 있어야 아치가 무너지지 않는다. 또한 발을 디딜 때마다 충격을 제대로 분산시킬 수 있는 것이다. 그런데 뒤쪽에 발꿈치가 뼈가.. 2022. 2. 20. 이전 1 ··· 84 85 86 87 88 89 다음 반응형
