반응형 혈당스파이크1 혈당스파이크 증상과 높아지는 이유 혈당 스파이크 증상과 높아지는 이유를 알아봤습니다. 우리나라 중년이면 누구나 걸릴 수 있는 질병 중 가장 많은 질병이 당뇨입니다. 이제는 젊은 층에서도 당뇨가 나타나고 있습니다. 어떤 증상들이 있는지 숙지하시기 바랍니다. 목차 1. 혈당스파이크란? 2. 혈당스파이크가 높아지는 이유 3. 혈당 기준 수치 4. 혈당스파이크 증상 혈당 스파이크란? 혈당 스파이크는 혈당 농도가 급격하게 상승하는 상태를 말합니다. 정상적인 혈당 농도를 유지하기 위해 우리 몸은 인슐린이라는 호르몬을 사용합니다. 인슐린은 혈액 속의 포도당(혈당)을 조절하여 조직 내로 흡수하고, 필요한 에너지로 활용하도록 돕습니다. 혈당 스파이크가 높아지는 이유 식사: 탄수화물을 함유한 음식을 섭취하면 혈당 농도가 상승합니다. 특히 고당도 음식이나 .. 2023. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
