피임약 복용법과 주의사항, 여자라면 피임약은 매우 중요한 의약품입니다. 피임약이 어떤 원리로 작용하는 지와 복용법에 대해 정리했습니다. 피임약은 무엇이며, 피임약 원리, 피임약 먹는 방법, 피임약 사이클 조절 방법, 피임약 주의사항까지 천천히 읽어 보시기 바랍니다.
피임약은 무엇일까?
피임약은 피임에 사용되는 여성호르몬 합성약을 말한다. 에스트로겐과 프로게스테론이 포함된 호르몬이라고 생각하시면 됩니다. 피임은 호르몬을 조절하여 배란을 억제하거나 착상을 방지함으로써 임신을 예방하는 원리입니다.
과거에 비하면 지금은 피임약이 아예 없는 것은 아니지만 부작용이 많이 줄었기 때문에 적절한 피임방법과 주의사항을 잘 지킨다면 피임확률은 99%에 달하며 안전하다고 합니다.
또한 피임약 복용을 중단하면 바로 생리주기가 회복되어 임신이 되기 때문에 가임기 회복기에 효과가 있기 때문에 젊은층을 비롯한 많은 여성들이 경구피임약이 좋은 선택이 될 수 있다고 말하고 있습니다.
피임약은 크게 두 종류로 나눌 수 있습니다. 경구 피임약과 사후 피임약으로 나눌 수 있습니다. 경구 피임약은 매일 일정한 시간에 주기적으로 복용하는 호르몬제입니다. 저농도 호르몬을 조금씩 복용하는 방식이라고 합니다.
사후피임약은 경구피임약보다 호르몬 농도가 강한 것이 특징이고 그래서 피임을 하지 못한 상태에서 성관계 후에 먹는 응급피임약의 느낌이라고 생각하시면 될 것 같습니다.
피임약 원리
의약품에는 일반적으로 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스틴 호르몬이 들어 있습니다. 이 호르몬은 여성의 배란 중 정자와 난자가 착상되는 시기에 따라 체내에서 분비됩니다.
이때 피임약을 복용하면 위의 두 가지 호르몬이 체내에 주입되어 배란기에 임신한 것으로 착각하게 됩니다. 그것은 자궁 내벽을 변경하여 정자의 통과를 억제하고 착상을 방지하며, 이러한 변화는 아기가 체내에서 만들어지고 있다는 착각을 일으켜 더 이상의 배란과 착상을 방지합니다.
피임약 이렇게 먹자
기본적으로 28일에 먹게 됩니다. 월경 시작일부터 1일 1정을 21일간 매일 같은 시간에 정량 복용 후 7일간 휴약합니다. 보통 이 기간 동안 월경을 하게 됩니다. 그 다음부터는 시작과 끝을 막론하고 바로 다음 용량을 복용하게 됩니다.
최초 7일간은 효과가 없을 수 있으므로 이때는 성교 시 별도의 방법을 사용해야 하며 그 이후부터 꾸준히 약을 복용하면 금단 기간에도 효과가 유지됩니다. 월경량이 적거나 흐름이 불규칙하면 명확하지 않거나 첫날부터 복용하지 않고 중간부터 먹었다면 일주일 정도 다른 피임법을 함께 사용하는 것이 좋습니다.
- 먹는 피임약은 총 21정으로 구성되어 있습니다.
- 월경시작일부터 매일 똑같이 정해진 시간에 1알씩 먹습니다.
- 같은 시간에 21정을 모두 복용하면 7일간 약을 먹지 않으면 생리가 시작됩니다.
- 이 방법을 지켰다면 99% 피임 효과가 나타납니다.
만약 약을 먹는 것을 잊었다면?
1정 복용을 잊은 경우에는 생각난 즉시 복용하고, 12시간 이상 지난 경우에는 다음에 2정을 복용합니다. 그 이후에는 평소처럼 하루에 1정씩 드시면 됩니다. 사람마다 잊는 법과 경과된 시간에 따라 대처법이 다를 수 있기 때문에 혼란스러울 때는 상담을 받는 것이 좋습니다.
- 12시간이 지나지 않았다면 바로 약을 먹고 다음날부터 정상적으로 먹으면 됩니다.
- 12시간이 지났다면 다음날부터 정상적으로 먹은 후 피임에 좀 더 신경을 써야 합니다.
12시간이 경과한 경우
일주
마지막 정제를 복용한 후 1주일 이상이 경과한 경우에는 생각나는 대로 마지막 정제를 복용하십시오. 2알을 동시에 드셔도 됩니다. 그런 다음 평소와 같이 정해진 시간에 다음 정제를 계속 복용하십시오. 다만 피임효과가 떨어지기 때문에 복용 후 첫 7일간은 콘돔 등 차단성 피임법을 사용해야 합니다.
이주
생각난 즉시 마지막 알약을 복용하고 다음 알약을 평소 시간에 복용하십시오. 첫 번째 정제를 잊어버리기 직전 7일 동안 지속적으로 피임약을 복용했다면 추가적인 피임법을 사용할 필요가 없습니다. 다만, 그렇지 않은 경우 또는 1정 이상을 잊어버린 경우에는 복용 후 7일 동안 추가 피임법을 사용합니다.
삼주
금단 기간이 가까워지면 피임 효과가 떨어질 위험이 높습니다. 그 후 생각나는 대로 다시 약을 복용하고 다음날부터 정해진 시간에 복용한다. 이때, 지난 7일 동안 지속적으로 약을 복용하고 있는 경우에는 포장을 복용한 후 쉬지 않고 다음 포장을 계속 복용하거나, 포장을 중단하고 7일 동안 휴식을 취한 후 새롭게 복용합니다. .
사이클 조절
앞으로 중요한 일이 있어서 주기를 조절하거나 지연시키기 위해 경구 피임약을 복용하고 싶다면, 예정일 최소 7~14일 전부터 연기하고 싶은 날까지 매일 한알 씩 복용하세요. 복용을 중단하면 보통 2~4일 후에 월경이 시작됩니다.
경우에 따라 처음 복용하거나 휴가 등의 계획으로 장기간 복용하는 경우가 있으나 초기 부작용으로 어지러움, 메스꺼움 등의 불편함을 느낄 수 있습니다.
이것을 처음 드시는 분들은 미리 계획한 일정에 따라 몇 달 전부터 생리 주기를 조절하거나 일정 이후에 조절하는 것이 그날 컨디션 관리에 좋은 대책이 될 수 있습니다.
피임약 주의사항
한 가지 주의할 점은 복용 중에는 절대 담배를 피우면 안 된다는 것입니다. 혈전을 일으킬 수 있기 때문입니다. 35세 이상이라면 특히 주의해야 합니다. 그리고, 개인에 따라 여드름에 좋은 효과가 있을 수도 있지만 경우에 따라서는 더 나빠질 수도 있습니다. 피부에 문제가 있는 사람은 정확한 진단을 받은 후 복용하는 것이 좋습니다.
또한 유방암에 걸렸거나 조금이라도 의심이 든다면 먹지 마세요. 뇌혈관 질환, 혈전성 심장 판막 질환, 심부정맥, 당뇨병이 있는 경우에도 주의해야 합니다. 간에도 부담을 줄 수 있으니 간과 관련된 질환이 있어도 주의해야 합니다.
가벼운 경구 피임약 부작용으로는 기분 변화, 메스꺼움 및 출혈, 심장 통증, 체중 증가 및 현기증이 있습니다. 출혈은 흔한 현상이지만 며칠이 지나도 멈추지 않는다면 제대로 진찰을 받아보자. 2~3개월이 지나도 메스꺼움과 어지럼증이 가라앉지 않으면 복용을 중단하고 함량이 낮은 것으로 바꾸는 것이 좋습니다.
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