반응형 분류 전체보기353 난유 효능과 부작용, 대표적인 성분 '레시틴' 난유 효능과 부작용과 대표적인 성분인 '레시틴'에 대해 알아봤어요. 난유는 계란 노른자에서 추출한 자연의 기적, 오랜 시간 동안 사랑받아 온 가정상비약에서 현대 건강식품으로 재탄생한 이 신비로운 기름의 다양한 효능과 안전한 섭취 방법을 알아봅시다. . 난유란 무엇인가? 난유는 계란 노른자에서 추출한 기름으로, 1100년 전 일본에서 시작된 전통적인 건강 식품입니다. 오늘날에는 현대 기술로 더욱 건강하게 추출되어, 인체에 해로운 요소를 제거하고 흡수율을 높여줍니다. 난유의 대표적인 성분 난유에 들어있는 가장 중요한 성분 중 하나는 '레시틴'입니다. 레시틴은 난유뿐만 아니라 계란 노른자 전체에서 주요 성분 중 하나입니다. 레시틴은 주로 지방과 수분이 섞이도록 돕는 에멀시파이어(emulsifier)로 알려져 .. 2023. 11. 16. 카카두플럼 기미크림 어떤 성분일까? 카카두플럼 기미크림은 어떤 성분인걸까요? 호주의 순수한 자연에서 자란 카카두플럼이 어떻게 우리의 건강과 아름다움에 기적 같은 변화를 가져다 주는지, 함께 알아보아요. 효능과 부작용, 섭취방법, 하루권장량까지 확인해 보세요~ 카카두플럼이란? 카카두플럼은 호주 북부의 카카두 국립공원에서만 자라는 특별한 과일입니다. 이 과일은 초록색을 띠는 자두 모양으로, 호주 원주민들 사이에서는 영양 공급원 및 약재로 널리 사용되었어요. 카카두플럼은 그 희소성과 영양의 풍부함으로 인해 세계 음식 재료 1001가지 중 하나로 꼽히며, 건강에 아주 좋은 식품으로 알려져 있죠. 카카두플럼의 놀라운 효능 갱년기 증상 개선 카카두플럼에 함유된 식물성 페놀 '엘라그산'은 여성호르몬과 유사한 역할을 하여 심혈관 질환, 골다공증, 요실금.. 2023. 11. 14. 엘시스테인 효능 (L-cysteine), 피부, 치매, 탈모 엘시스테인 효능 중 피부, 치매, 탈모 등 효능이 있는데요~ 이 작은 아미노산이 어떻게 우리의 면역 체계를 강화하고, 피부와 머리카락에 생기를 불어넣으며, 심지어 우리의 기분까지 밝게 만들 수 있는지 비밀을 함께 풀어봅시다. 건강한 삶을 위한 여정에서 L-시스테인이라는 이 작은 아미노산이 어떻게 우리 몸에 큰 변화를 가져다 주는지 함께 살펴보아요. 1. 엘시스테인이란 무엇인가? 엘시스테인은 필수 아미노산이 아니지만, 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 비필수 아미노산입니다. 이는 특히 케라틴의 구성 성분으로, 우리의 머리카락과 손톱에 많이 존재합니다. 엘시스테인은 우리 몸속 단백질의 구성 요소로, 특히 손톱, 발톱, 머리카락을 구성하는 케라틴에 많이 함유되어 있답니다. 우리 몸에서는 이 황을 포함한 아미노산.. 2023. 11. 11. 베르가못 효능, 지중해 식단 핵심! 놀라운 효과! 베르가못 효능 베르가못 효능. 지중해 식단 핵심! 놀라운 효과들이 있다는 거 아셨나요? 베르가못은 자연이 선사하는 기적 같은 성분들이 많이 들어있어요. 단순한 향기 넘어, 스트레스 감소부터 피부 건강까지, 이 감귤류의 놀라운 이점을 확인해 보시지요~ 베르가못이란? 베르가못은 일종의 시트러스 과일로, 주로 향수나 향료에 사용되며, 음식이나 차 등에도 사용됩니다. 베르가못의 효능은 그것이 가진 풍부한 영양소와 활성 성분에서 비롯됩니다. 이탈리아의 칼라브리아 지역은 로마에서 300km 떨어진 지중해에 면한 지역으로, 풍부한 햇살과 적절한 강우량 덕분에 베르가못 재배에 최적의 조건을 갖추고 있습니다. 이 지역에서 전 세계 베르가못 생산량의 90%가 생산됩니다. 그래서인지 이탈리아는 유럽에서 비만율이 가장 낮은 .. 2023. 11. 10. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 89 다음 반응형
